Диетотерапия в косметологии: как питаться, чтобы быть красивой?
Особенности курса
  • Не даем вам готовых решений, а объясняем как все устроено и учим думать самостоятельно!
  • Обзор основных диет: от модного Дюкана до старых добрых "лечебных столов" советской эпохи.
  • Только проверенная информация, никакой рекламы и субъективных оценок.
Учитесь в кредит!
  • Сумма кредита от 10 000 до 300 000 руб., кредит можно взять на любой курс Института.
  • Срок кредита — от 6 до 24 месяцев.
  • Ежемесячный платеж от 600 до 10 700 руб.
  • Для оформления кредита достаточно паспорта. Время одобрения заявки на кредит — около 30 минут.
  • Кредит можно в любой момент погасить досрочно полностью или частично без комиссий и штрафов. Кредит предоставляет АО "Альфа-Банк"

Вы хотите питаться правильно и хорошо выглядеть, но не знаете, какую систему питания выбрать? Десятки диет, модных и не очень, сотни добавок для похудения или улучшения обмена веществ — мы поможем вам разобраться в этом море «правильных» и «единственно верных» решений для здорового питания.

С помощью нашего курса вы узнаете, как менялись представления ученых о здоровом питании, какие типы диет существуют, и к каким последствиям ведут те или иные типы питания. Мы расскажем, чем может помочь (или навредить) диета Дюкана и другие низкоуглеводные диеты, кому стоит выбирать вегетарианские типы питания, нужно ли есть отруби и клетчатку. Вы также найдете ряд простых рецептов, которые позволят вам с помощью питания скорректировать те или иные недостатки вашей внешности.

Но не ждите от нас советов, как гарантированно похудеть за неделю, или универсальных решений ваших проблем. Задача этого курса — объяснить вам принципы правильного питания, чтобы вы могли сами, с учетом состояния вашего организма и вашего образа жизни, составить оптимальный для вас режим питания.

 

Уникальная система дистанционного обучения. Посмотрите сами!

Экскурсия по институту